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みるみる上達するソフトボール DVDセットの詳細情報
Disc1「キャッチボール・ゴロ捕球」(47分)
◎ウォーミングアップ
◎キャッチボール
・ボールの握り ・ボールの回転
・体重移動(左右) ・体重移動(前後)
・軸足に乗せて 踏み込む ・リリースポイントの矯正法
◎ボール回し
◎ゴロ捕球
◎キャッチボールと捕球の練習方法
・牽制球の練習
Disc2「実践守備練習」(42分)
◎外野手のゴロ捕球
◎バッティングティーからのゴロ捕球
◎内野連係プレーにつながる実践練習
◎シートノック
◎シートノックからのボール回し
◎ランダウンプレー
Disc3「捕手・バッティング」(55分)
◎捕手の基本動作 ◎捕手のバント処理
◎後逸からバックホームへの処理
◎ブロック ◎キャッチャーフライ
◎バッティング ◎ティーバッティング
◎バッティング実践練習
・ドロップ系、チェンジアップの山なりのボールに対する練習
・ライズボールに対する練習
◎ドアスイングの矯正法 ◎バント
注意
・素人保管のため、神経質な方はご注意下さい。
・DVDケースの表紙パッケージはありません。
・値下げは行っていません。
◎ウォーミングアップ
◎キャッチボール
・ボールの握り ・ボールの回転
・体重移動(左右) ・体重移動(前後)
・軸足に乗せて 踏み込む ・リリースポイントの矯正法
◎ボール回し
◎ゴロ捕球
◎キャッチボールと捕球の練習方法
・牽制球の練習
Disc2「実践守備練習」(42分)
◎外野手のゴロ捕球
◎バッティングティーからのゴロ捕球
◎内野連係プレーにつながる実践練習
◎シートノック
◎シートノックからのボール回し
◎ランダウンプレー
Disc3「捕手・バッティング」(55分)
◎捕手の基本動作 ◎捕手のバント処理
◎後逸からバックホームへの処理
◎ブロック ◎キャッチャーフライ
◎バッティング ◎ティーバッティング
◎バッティング実践練習
・ドロップ系、チェンジアップの山なりのボールに対する練習
・ライズボールに対する練習
◎ドアスイングの矯正法 ◎バント
注意
・素人保管のため、神経質な方はご注意下さい。
・DVDケースの表紙パッケージはありません。
・値下げは行っていません。
| カテゴリー | スポーツ>ソフトボール>関連グッズ |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし,細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担 | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法 | ゆうゆうメルカリ便 |
| 発送元の地域 | 宮城県 |
| 発送までの日数 | 2~3日で発送 |
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